вторник, 10 марта 2009 г.

Цвета в жизни мужчины.

Цвета в жизни мужчины.

Мы живем в мире, который полон ярких красок. Каждый человек без особого труда может себе выбрать одежду любого цвета или предметы обихода и тем самым выразить себя, свои эмоции, чувства…
Цвет машины, стен в доме или квартире может очень многое сказать о характере, настроении, склонностей и т.д. его владельца.

Красный.
С древних времен стал синонимом красоты. Символизирует бунт, революцию и независимость. Цвет страсти, активности. Его обычно любят смелые, волевые люди, которые живут насыщенной жизнью. В одежде этот цвет присутствует у людей, уверенных в себе, в своей сексуальности. Владельцы машин красного цвета обычно очень агрессивные на дорогах. В рейтинге машин на которые девушки чаще обращают внимание, именно красные машины занимают первую позицию.

Розовый.
Обычно популярен у романтичных людей, которым не хватает нежности. Любители розового зачастую чрезмерно эмоциональны и бывают эгоистичны. Присутствие в доме, вызывает чувство комфорта, избавляет от навязчивых мыслей, помогает в кризисе. В комнате, окрашенной в этот цвет, создается ощущение защищенности.

Желтый.
Считается цветом ревности и измены. Желтый символизирует интеллект и интуицию, его предпочитают люди с высокой самооценкой. Одевают одежду желтого цвета обычно люди в хорошем настроении. Машины этого цвета покупаются не так часто, как другие, хотя 2 из 8 опрошенных девушек начали бы встречаться с мужчиной у которого такая машина, только из-за цветовых предпочтений.

Зеленый.
Символ молодости и надежды. Его выбирают люди настойчивые, иногда даже упрямые, аккуратные, несколько скрытные. Такие люди способны помогать другим в ущерб себе. Многие считают зеленый, цветом скопления положительной энергии. Человек имеющий на себе вещь такого цвета приятен и открыт для общения.

Синий.
Цвет воды и неба. Символ вечности и глубоких чувств. Его любят люди несколько замкнутые и застенчивые, склонные к рефлексии. Человек, одевающий синюю одежду, зачастую, нуждается в дружественных отношениях и поддержке.

Фиолетовый.
Цвет исполнения желаний. Любители фиолетового -это очень эмоциональные люди, имеющие особое эстетическое чутье и нередко создают вокруг себя атмосферу гармонии и согласия. В одежде может указывать на подсознательное желание человека понравиться. Обычно, такие люди любят жить мечтами.

Коричневый.
Любители коричневого консервативны и стремятся к спокойной жизни, больше всего они ценят дом, семью и друзей. Человек одевающий коричневую одежду, на подсознательном уровне, может предчувствовать болезнь.

Белый.
Предпочитают люди, старающиеся прикрывать свое истинное “я”. Цвет чистоты, красоты и спокойствия. Люди, постоянно одевающиеся в белое, бывают немного скучными, но стремятся к легкости и освобождению… Белый, признан самым не сексуальным цветом для машины.

Черный.
Любители черного склонны к негативному восприятию действительности. Их обычно повышенная потребность в независимости проявляется в сопротивлении чужому влиянию. Выбор черного в одежде говорит об отсутствии у человека чего-то важного для него. Этим цветом они словно отгораживаются от внешнего мира, чтобы адекватно воспринимать реальность. Черный, признан самым сексуальным цветом для машины.

Серый.
Его любители скрытны, рассудительны, осторожны, предпочитают оставаться в тени и держать ситуацию под контролем. Серый и серебристый - самые модные цвета, среди машин. По статистике, владельцы транспортных средств такого цвета, наименее склонны к попаданию в аварии.

пятница, 6 марта 2009 г.

Как после праздника оставаться здоровым

Как после праздника оставаться здоровым

Чтобы быстро прийти в себя после праздника, и не проходить долгую реабилитацию, американские ученые из медицинского университета имени Томаса Джефферсона, который находится в Филадельфии, разработали простые, легко выполнимые советы:

Прежде всего рекомендуется сохранить обычный распорядок дня, и не изменять время подъема, и отхождения ко сну, а также время приема пищи. Это позволит Вам сохранить биоритм и избежать напряжения. Также стоит уделить дополнительное время занятиям спортом: 35 – 40 минут интенсивных упражнений либо аэробики позволят сгладить остроту процессов, происходящих в организме после чрезмерных возлияний спиртных напитков и переедания, а также улучшить настроение и получить дополнительную энергию и бодрость, чтобы легче пережить послепраздничный день.

В дополнение к этому врачи рекомендуют сократить количество шоколада в рационе. Исследования, проведенные американскими специалистами показали, что большое количество съеденного шоколада дает лишь временные сигналы удовольствия для мозга, а в дальнейшем может привести к обратному эффекту, и вызвать долговременную депрессию.

Самое же большое внимание американские специалисты обратили на проблему злоупотребления спиртными напитками во время праздников и напомнили, что резкое увеличение доз спиртного может привести к нарушению сердечного ритма и иметь длительные неприятные последствия для организма.

вторник, 3 марта 2009 г.

Push the tempo

Push the tempo

Поводом для написания этой статьи явилась одна мысль, высказанная когда-то одним преподавателем, недавно всплывшая в сознании и искажённая нездоровым воображением. Суть мысли заключается в следующем: «Существует определенная прямая закономерность в развитии темпа жизни общества и средним темпом музыки текущего периода, как отражение сознания и образа жизни»
Посудите сами и сравните для себя так называемую альтернативную публику разных эпох, а так же развития способов создания музыки. До XIX века люди могли перемещаться со скоростью не более 50 км/ч. Возможно в сознании человека изначально не могло зародиться того темпа, который для нас сейчас абсолютно привычен. На порог вступил ХХ век со своим неумолимым прогрессом. Темп жизни, скорость с которой приходилось принимать решения, движение по суше, воде и воздуху – всё это подсознательно отражается в создаваемой музыке, которая зачастую как бы опережает текущую реальность, человек интригует сам себя, завораживая неизведанным ещё более диким, быстрым и сумасшедшим будущим.

Появление скоростных видов транспортных средств, познание более широких границ земли и космоса, первое электронное вмешательство в звучание инструментов – это стало тем самым неизбежным этапом перехода в эру электронной музыки, как следствие эволюции. Музыканты всё больше внедряют искусственное звучание со всевозможными интерпретациями: от электрогитар в середине ХХ века, синтезаторов, эл. барабанных установок во второй половине того же века, до масштабного цифрового звучания в конце ХХ - начале ХХI века. С появлением и развитием ЭВМ становится возможным создание тех ритмов, звучаний и модуляций, которые неподвластны человеку в исполнении собственными руками.

Push the tempo

Глобальная компьютеризация планеты приводит к мутации музыкального сознания общества. В 1995 году в журнале Total Nindendo была опубликована фраза британского сатирика Маркуса Бриджстоука “Компьютеры не влияют на психику детей. Имеется ввиду то, что если игра Packman повлияла бы на нас когда мы были детьми, то сейчас мы бегали бы в темных помещениях, жевали бы таблетки и слушали бы однообразную скучную и с повторяющимся ритмом музыку”.

Push the tempo

Эта фраза в то время была воспринята как шутка, но сегодня, стала потрясающе чётким пророчеством начала XXI века. Чтобы в этом убедиться стоит зайти в любой серьёзный клуб США, Европы, да и Украины в том числе. Появление и развитие различных компьютерных игр оказало своё влияние на музыку последующих лет. Чего стоят только Super Mario с грибочками и своей музыкой игровых автоматов!

Push the tempo

Электронная музыка получила всемирное распространение и популяризацию. Вы можете сказать, что причиной этого стал обычный прогресс. Мол, в XIX и XX веках музыка была инструментальная, спокойная, мелодичная. А технологический прогресс внёс кардинальные изменения в культуру молодёжи. Мол, с каждой эпохой молодёжь увлекается той музыкой, которая имеет наиболее быстрый для своего времени ритм. Возможно, вы правы. Но тогда я предвижу, что в будущем через 10-15 лет ритм достигнет высоких оборотов. Не будет вообще bpm, а ритм будет уже измеряться в герцах. Breaks будет утомительно медленным. В клубах вместо вертаков будут среднечастотные излучатели, а dj's станут просто настраивать их на определённую частоту и искусно менять её в процессе.
Как бы там ни было, при всевозрастающих ритмах жизни, а с ней и музыки – следует во что бы то ни стало гнаться за этим ритмом своими силами, вспоминая известное высказывание Риты Ли. «Скажите «нет» наркотикам. Но будьте вежливы,– скажите «Нет, спасибо»!»

Статья взята с Клубного Крымского Портала

Одна из первых моих статей в соавторстве с Johnny

пятница, 27 февраля 2009 г.

Как научиться управляться с детьми

Как научиться управляться с детьми

Представьте себе: Вас попросили присмотреть за ребенком во время отсутствия его родителей – это могли быть Ваши близкие, друзья или просто хорошие знакомые. Чтобы провести время с ребенком (детьми) с максимальной эффективностью, предлагаю Вам несколько полезных советов, которые помогут в этом непростом деле. Более того, после нескольких таких «сеансов» Вы будете готовы к тому, чтобы завести своих собственных детей.

1. Детей нужно водить за руку.

До поры до времени дети готовы ходить за руку без капризов. Это помогает выбрать нужную скорость движения и ощущать присутствие детей возле себя. Однако иногда бывает, что дети хотят сделать что-либо самостоятельно, и для этого пытаются выдернуть руку. Руку ребенка отпускать ни в коем случае нельзя. В больших городах толпа способна унести ребенка очень далеко от Вас. Наиболее актуально правило «Не выпускать руку» на перекрестках и пешеходных переходах – дети почти не осознают опасность движущегося транспорта и вполне могут начать играть на проезжей части. Необходимо еще крепче держать руку ребенка, если пешеходный тротуар узкий, а бровка маленькая, для ребенка нет разницы – идти по тротуару или по проезжей части. Дети не самоубийцы – намеренного вреда они себе не причинят, но случайно, в процессе игры – запросто.

2. Домашний беспорядок.

Дома дети могут уничтожить все, к чему прикоснутся. Неэффективно бегать за ними и ловить падающие сервизы и тарелки. Лучше ограничить свободу детей. Можно еще раз повторить, что дети – не самоубийцы, однако со стороны это может выглядеть именно так. Поэтому ребенок, которому четко указали рамки дозволенного, будет пытаться находиться в этих рамках до тех пор, пока ему не захочется большего. Поэтому, чем больше возможностей для самовыражения у ребенка, тем крепче и спокойнее Вам спать. Если место, где находятся дети достаточно крепкое, в этом месте отсутствуют падающие, тяжелые предметы, то детей вполне возможно оставить там без наблюдения. Только не забудьте положить еду в доступном для них месте, и убрать подальше спички и ножи.

3. Когда становится невмоготу.

Представьте себе, всего один ребенок может вывести из себя взрослого человека своими капризами. А если детей несколько? Здесь есть два способа решения этой проблемы:
1. Уделить ребенку внимание
2. Придумать ребенку «автозанятие»
Первый вариант более эффективен, второй – более удобен. В основном дети капризничают тогда, когда им им скучно и требуется внимание, плохо будет, если это войдет в привычку, и пресловутое «хочу» ребенка начнет выводить Вас из себя.

Что делать, чтобы этого избежать? Нужно придумать то, что сможет занять ребенка на все 100 процентов. Варианты: новое общение, новая игра. Дети быстро успокаиваются, когда им предлагается простой и доступный способ развлечения. Можно даже не придумывать ничего самостоятельно, а взять книжку или сказать из Интернет – уже все давно придумано. Более предпочтительно, чтобы для ребенка это занятие было новым, да и Вам может быть тоже будет интересна новая игра. Чем больше и дольше интересных занятий дать ребенку, тем быстрее он «отключится», и Вы сможете вздохнуть свободнее

4. Поход за покупками.

Ребенка в магазин лучше вообще не брать. А уж если оказаться с ребенком в магазине игрушек – для Вас это может обернуться большим стрессом. Могу с большой уверенностью сказать – ребенок уже в 4 года понимает слова «сейчас нет денег», «нет, давай как-нибудь в другой раз» – но ребенку ведь тоже хочется на Вас поэкспериментировать, поэтому он может спокойно подойти к полке и взять то, что ему понравится. Если ребенок взял себе какую-либо игрушку, и сообщает Вам, что она, ну очень хорошая, это не значит, что у него нет таких игрушек – это элементарная детская шопомания. Если Вы очутились с ребенком в том месте, где продаются игрушки, значит надо обязательно их купить. Цена игрушки не имеет никакого значения. Однако советую не поддаваться на уговоры – если ребенок почувствует Вашу слабину, получите в несколько раз больше истерик. Чем чаще Вы будете говорить ребенку нет, тем с большим уважением он будет к Вам относиться.

5. «Силовое» воспитание.

Обычно считается, что детей нельзя наказывать силовыми методами – с помощью ремня и т.д. Но хорошо, что дети этого не знают, в противном случае воспитание было бы кошмаром. Однако любое применение «силовых» методов воспитания должно быть оправдано. Если Вы накажете ребенка и не объясните – за что – это может превратиться в настоящую проблему. Дети вполне нормально относятся к наказанию, когда понимают, за что им всыпали. Но если наказание превратится в фетиш (к месту и не к месту) – Вы только навредите ребенку. Более того, наказание без причины может навредить ребенку. Также здесь можно попасть в ловушку – считается, что постороннему человеку нельзя наказывать детей без особого на то разрешения от родителей, и это вполне нормально – отец вправе применить ремень, а вот воспитателю это непозволительно. Но если есть разрешение от родителя, то можно вообще обойтись без наказания, чтобы поставить ребенка на место. Если ребенок осознает, что он может схлопотать по заднице от Вас за плохое поведение, то будет стараться и вести себя соответственно.

В заключение.

Дети более жестоки, чем взрослые. Они очень хорошо чувствуют, в каком Вы настроении, где и когда можете дать слабинку. Если Вы не готовы оказать ребенку сопротивление, он может со спокойной совестью сесть Вам на шею. И все, Вы будете поглощены. От этого может возникнуть раздражение, но здравый смысл и воспитание не дадут Вам его проявить. В этот момент Вы понимаете, что проиграли. Я неоднократно видел, как хорошие детки «ломали» учителей в школе, как слабохарактерные родители попадали под диктат своих детей. Это неполезно никому! В нашем обществе старшие должны «водить детей за руку» до того, как им исполнится 18 – 20 лет, и только после этого ребенка можно отпускать во взрослую жизнь. А когда ребенок ломает эту установку, из-за того, что родители проявили слабость, страдать будет прежде всего он сам, и исправить его будет уже некому.

Copyright (c) Здоровье 2.0

пятница, 23 января 2009 г.

Вопрос.

Милые девочки,что вы можете посоветовать по поводу щек?
Потому что я сама достаточно худая.Да и вообще мало ем.Поэтому по поводу веса не гоню.
Но недавно заметила такую особенность,что с возрастом лицо сильно округляется.То есть если в 18 у меня были скулы,то сейчас мне 20,я похудела на размер,а щеки наооборот увеличились.Не вижу связи и очень хочется лицо нормальных размеров.
Пожалуйста,жду советов.На фото я.

Вопрос.

Как сделать нашу кожу здоровой

Как сделать нашу кожу здоровой

Процесс старения кожи связан скорее с потерей не смазки, а воды. Косметологи часто говорят о том, что богатые жиром (и очень дорогие) кремы увлажняют клетки вашей кожи - но это не всегда так.
В действительности простые утренние и вечерние смачивания теплой водой могут хорошо обеспечить все слои вашей кожи влагой, активизируя таким образом процесс регенерации.

Хорошее смачивание лица подобно принятию ванны всем телом. Влажное тепло от лица передает ощущение расслабления по всему организму, успокаивая нервную систему. Это займет менее трех минут.

Умываясь стоя прямо, вы не можете использовать природную силу тяжести, чтобы помочь току лимфы пройти в лицо и шею. Наклонившись над тазиком или раковиной, вы позволяете силе тяжести вытянуть токсины и шлаки из глубинных слоев тканей лица. Мы признаем внутреннюю потребность в воде, но внешняя потребность также очень важна. Вода помогает отшелушиванию эпидермиса и укрепляет иммунную систему, обеспечивая детоксикацию. После того как ваше лицо увлажнено и согрето, очищающее средство и тоник будут более эффективными.

Процедура увлажнения

1. Наполните тазик или раковину горячей водой, приятной на ощупь.
2. Добавьте в воду от трех до шести капель эфирного масла, цветочной воды, гидрозоля или ароматического увлажняющего концентрата.
3. Наклоните лицо над водой и оставайтесь в таком положении в течение всей процедуры (можете опереться локтями о края раковины, чтобы уменьшить напряжение).
4. Смочите полотенце душистой горячей водой и приложите его к лицу.
5. Начиная от срединной линии, прижимайте полотенце к коже и держите так несколько мгновений; ощутите связь с организмом.
6. Снова повторите нажатие-отпускание, слегка перемещая руки к внешней стороне лица и следуя проводящими путями к фронтальной плоскости.
7. Достигнув каждого из нервных центров, замрите и удерживайте их некоторое время. Снова смочите полотенце и приложите его к срединной линии, переместив руки чуть ниже. Перемещайте полотенце от лба к шее.
8. У шеи осторожно используйте противоположную руку для выполнения нажатия-отпускания от углубления к околоушной точке.
9. Дайте возможность теплу, воде и свежести проникнуть в слои вашей кожи.
10. По мере остывания полотенца снимайте его с лица и снова смачивайте. Наклонившись, продолжайте нажатие-отпускание.
11. Повторите нажатие (передачу информации) и отпускание (для смачивания полотенца) по всему лицу и шее 8-10 раз.
12. Слегка просушите руки, оставив лицо и шею влажными для продолжения процедуры очищения.

Когда мы были детьми, мамы часто терли нам лицо во время мытья. Это оттирание убирало грязь, но при этом очень сильно воздействовало на кожу, произвольно растягивая ее и нарушая ткани, сжимая энергетические поля. То, что уместно в детстве, далеко не полезно в зрелом возрасте. Оттирание (скобление) лица не способствует синхронизации физической и энергетической структур. Этот метод очищения кожи активно способствует детоксикации пор, заставляя кожу более эффективно функционировать.

Для нанесения очищающего средства:

1. Нанесите небольшое количество очищающего средства на ладонь, добавьте немного горячей воды и смешайте.
2. Распределите смесь по всей длине пальцев рук.
3. Наклонитесь над тазиком или раковиной. Прижмите пальцы с очищающим средством к лицу вдоль проводящих путей с большой осторожностью. Ощутите связь.
4. Начиная от срединной линии, прижимайте очищающее средство к коже, и каждый раз считайте до трех. Ощутите связь.
5. Продолжайте нажатие-отпускание, постепенно перемещая руки слегка вверх и следуя проводящими путями к нервному центру.
6. После того как вы удерживали пальцы в течение некоторого времени на каждом из нервных центров, возвращайтесь к срединной линии.
7. Снова нанесите очищающее средство на пальцы, если это необходимо, для выполнения процедуры нажатия-отпускания ото лба к шее.

Для удаления очищающего средства:

8. Намочите в теплой воде полотенце, которое вы использовали для увлажнения.
9. Повторите те же действия, что и при увлажнении, осторожно вдавливая воду в кожу для снятия очищающего средства, а затем снова намочите полотенце.
10. Нажимайте и отпускайте до тех пор, пока не смоете с лица очищающее средство.
11. Для завершения процедуры прополощите полотенце в холодной воде для выполнения последнего нажатия и отпускания.

Как завершить сеанс

12. Оберните полотенце вокруг руки, чтобы получилось подобие варежки. Скользите, поглаживая кожу, вдоль проводящих путей к нервным центрам, обрабатывая сначала одну сторону, а затем другую.

вторник, 16 декабря 2008 г.

Английские диеты

Все мы с вами давно знаем - декабрь - начало срочных диет. Зимой вообще трудно держать вес и форму, потому что гулять долго не получается - холодно, ветер, снег, быстро темнеет. Летом как-то проще. На спорт с современным ритмом жизни вообще времени нет. Раз в неделю - это ничто. В прошлом году я себя решила подправить. В Интернете полно разных статей про диеты. Но кто ж знает, работают они или нет?!

Подруга мамы дала мне список диет, которые она опробовала на себе. Список был огромным, все же хотят быть красивыми, стройными и звонкими!! Мне очень понравилась диета “Яйца и грейпфруты”. В статейке было написано, что за три дня происходит снижение веса на 1,5 кг. Три дня - не так уж и много, можно потерпеть. Суть диеты проста.
Завтрак: половина грейпфрута, яйцо, сваренное вкрутую, кусочек ржаного хлеба, кофе или чай с лимоном.
Обед: половина грейпфрута, два яйца, сваренных вкрутую, кофе или чай с лимоном.
Ужин: половина грейпфрута, два яйца вкрутую (или приготовленных любым другим способом, кроме жарения). Чай с лимоном.

Это одна из английских диет. Может, Вам понравится. На сайте www.stikovka.ru есть три английские диеты.